私の気分転換方法~人間だもの、ときには気分転換必要だよね!☆
人間ですもの、楽しいときもあれば大変な時もあれば
つらいときもあります汗!へこむ時ももちろんあります!
そんなときの私のオススメの気分転換法は
①ネットカフェで思い切り一人の時間を楽しむ
②スポーツジムで思いっきり汗をかく
③寝るor遊ぶ
今の一番の私のストレスは仕事でしょうか、とにかく自分の時間が
とれない今のお仕事、
お休みは絶好のストレス発散のチャンスデーなのです(*^_^*)
特に最近の私、
ネットカフェにはまりすぎてて困ってます~(>_<)
なんてたって新刊の漫画、映画や動画、ネットサーフィン
新聞や情報雑誌も読み放題なんですもん
ドリンク飲み放題、ソフトクリーム食べ放題笑
そんなに食べないけど汗!
とにかく何時間でもいれちゃいますね☆
ちなみに、持ち込みのフードは場所によって禁止されているところも
あるので選ぶときは要注意ですね♪
最近は女性専用のネットカフェもできていて
専用のブースがありシャワーが入れたり
化粧直しのスペースがあったりと
待ち合わせの時間のつぶしにもなります♪
最近は快活CLUBというカフェにはまっていて
女性専用のオフィスありの席を選び
仕事の資料作りもそこで済ませちゃいます☆
誘惑多いですが、家にいるよりは時間を有効に使えていますww
家にいると昼寝をしたり全然関係ない
ネットサーフィンをして貴重なお休みを何もしないで終わらせてしまいます汗
なので、お気に入りの本を読んだり
集中して勉強したい時などに利用するのも良いですね♪
図書館はカフェもいいですが、長時間いれなかったり
飲食ができなかったりするので(^_^.)
全然話題とんじゃいますが「ズートピア」、見たいです~
彼氏とは休みが合わないしな(>_<)
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;max-width:250px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ee2db1.f9cb2337.14ee2db2.cb704244/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fshopria%2F12000467&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fshopria%2Fi%2F10000483%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" ><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14ee2db1.f9cb2337.14ee2db2.cb704244/?me_id=1314660&item_id=10000483&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fshopria%2Fcabinet%2Fcase01%2Fzootopia_jelly1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fshopria%2Fcabinet%2Fcase01%2Fzootopia_jelly1.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext" border="0" style="margin:2px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ee2db1.f9cb2337.14ee2db2.cb704244/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fshopria%2F12000467&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fshopria%2Fi%2F10000483%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" >【送料無料】ZOOTOPIA Jelly Case/ズートピア・ケース/iPhone6ケース/iPhone6 Plusケース/iPhone6sケース/iPhone6s Plusケース/Galaxy S6ケース/カバー/スマホケース</a><br><span >価格:2880円(税込、送料無料)</span></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;max-width:310px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ee2e12.a124e44b.14ee2e13.d42c8248/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fmountain-hop%2Fwu302&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fmountain-hop%2Fi%2F10013122%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" ><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14ee2e12.a124e44b.14ee2e13.d42c8248/?me_id=1283854&item_id=10013122&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmountain-hop%2Fcabinet%2F04321017%2Fzootopia%2Fwu302-1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmountain-hop%2Fcabinet%2F04321017%2Fzootopia%2Fwu302-1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" border="0" style="margin:2px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ee2e12.a124e44b.14ee2e13.d42c8248/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fmountain-hop%2Fwu302&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fmountain-hop%2Fi%2F10013122%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" >ズートピア Zootopia ディズニー ジュディ ニック コスプレウサギの耳 ジュディの耳 ニックの耳 キツネの耳 コスプレグッズ 小物 道具 耳飾り 仮装/変装用 イベント/ハロウイン/Halloween</a><br><span >価格:1382円(税込、送料別)</span></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>
ホットヨガで体のリフレッシュ☆(*^_^*)体にご褒美♪
今日は仕事帰りにジムでホットヨガのレッスンを受けてきました☆
場所は札幌駅前にある「ライフステージ」です。
ここはマシンはもちろん、スタジオでZUNBAやキックエクササイズをができたり
プールがあったりホットヨガ施設があったりと色々やりたい私には
ぴったりな施設です(>_<)
ちなみに最初はホットヨガだけの会員でしたが、いつの間にか
色々なレッスンに参加しちゃっています☆
ジムは行くまでがなかなか気がのらないけど行ってしまえばこっちのものですよね♪
周りが運動している人ばっかりだから自分も頑張って運動しなきゃって思えます☆
特に最近は運動不足でストレスたまっていたんです泣”
普段の仕事で1日中パソコンの画面を見続けて、まったく動けない!
そんな時仕事終わりにホットヨガを受けるとかなり
幸せ感じます~~~(^_^)v
程よい湿度の中で体を動かすとじわじわ汗をかいてきて、
普段たまっている体の悪い物が全部でていく感じがとても最高です☆
心身ともにリフレッシュできます♪
ちなみに最近は残業が多くなかなかジムに通えなくなってしまい
3週間ぶりのレッスンでしたが、
2、3歳は若返った気がします笑!!!顔が!笑
色んなポーズしたからか目の下のクマがいつの間にかすっきり!
したと思いますよ、ほんとに~
45分~60分のレッスンを3つ続けて受けたのですが、
とくにリンパの流れを良くするレッスンが効いたのか肩が軽くなりました~
ちなみにヨガの間はこちらを着用していました(^.^)☆
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私は白と水色とピンク持っています☆
楽だし肌触りいいし愛用中ですよん☆
寝る時にするのもいいみたいですね!(^^)!
ちなみに写真は記事との関連が全くないうちで飼っている
ゴールデンハムスターですvv
可愛いですね~♡でわ♪♪
札幌☆おいし~スープカレー‘GARAKU‘に行きました☆グルメレポ♪♪
時々食べたくなるスープカレー☆北海道にきたら一度は食べなきゃいけないぐらい有名ですね!(^^)!
私も最近スープカレーにはまっています♪
スープカレー食べたくなる病にかかってます!
ってことで、札幌の美味しいスープカレーやさん
「GARAKU」に行ってきました(*^_^*)
住所は札幌市中央区南3条西2丁目7串とりさん2F
大通駅から歩いて3分。 狸小路2丁目すぐ。お買い物帰りやランチにもぴったりの場所にあります☆
大通り近辺なのでアクセスはとても便利です♪
お店は焼き鳥屋さんの2Fで扉を開けてすぐにムード満載な階段があります☆
2Fまで上がると、開店して間もないのにすでに待っている人たちが!
平日だったし12時前なのでそこまで混んでいると思わなかったので驚きです!
行列が出来る事もある人気店なので、期待が高まります♪
店内は照明や卓の雰囲気が良く写真が壁に貼ってあったり、若くてかわいい従業員の方が接客して下さったりでとても居心地がよいお店でした☆
中年の男性の方や若い女の子まで様々な年齢層の方が来店されていますvv
私が頼んだのは「やわらかチキンレッグと野菜」と黒烏龍茶です♪
「やさい15品目大地の恵み」も野菜たっぷりで気になりましたが、
ほろほろ柔らかいチキンが食べたかったので~♪
ラッシーの種類もプレーン・ブルーベリー・カシス・マンゴー・洋なし・パインetc・・・豊富にありました♪
サフランライスにはレモンをかけていただきます(^_^)v
隣の女性の方はライスにチーズもトッピングされたものを注文されていました☆おいしそう!!
味は出汁がきいていて揚げたブロッコリーもとても美味しくあっという間に
食べてしまいました☆★なんといってもスープが美味しすぎて止まらない♪
幸せ感じます。
絶対また行きたいし行ったことない友達にもおすすめしたくなるお店でした!
ちなみに帰る頃は店内にも人がいっぱいで待っている方も多く、
人気店にタイミングよく入れてよかったと思いました♪
ちなみにスープカレー、お店で食べるとお値段気になりますが
素敵な商品が店内に♪
GARAKU店主絶賛!GARAKUISM(ガラクイズム)チキン札幌スープカレー1人前320g
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外食は美味しいけど毎日のようには行けないので、
今度お家でもスープカレー作ってみようかと思います♪
ちなみに私の周りでもスープカレー好きが多いです♪
他のお店行ったらまたレポート書きますねん☆
小樽に行ったよ(○v艸v*).+゚
小樽で美味しいお寿司を何貫も堪能人気のホテルでいくら丼たっぷりの朝食美味しすぎて幸せだった
ゴールデンウィークで人がいっぱいの中に紛れてお昼2時過ぎにJRで小樽へ快速ライナーだから札幌から30分ですぐに到着
途中で見える海にとてもテンションあがります
着いたらドーミーインプレミアム小樽に荷物を置いてすぐにチェックインっ駅から目の前立地最高ちなみに駅前にはドン・キホーテと紀伊国屋もあって細かい買い物には困らなさそう
天気は雨の予報だったけど少し晴れ間も見えてきてテンション高めで彼氏と2人で運河方面に向かいます
着いて早々朝から何も食べていない私達、
海鮮丼かお寿司で迷いつつもお寿司に決定
運河沿いにある回転寿司 「和楽」に向かいます
お腹ペコペコにも関わらず、16時なのに行列、ひょえーーーでも並んでいるという事は美味しい証拠、臆することなく45分の待ちに耐えます
順番に待ってる人もいなくなり、念願のお寿司堪能
いやー、美味すぎるっ感謝♪感激♪(´∀`人)
特に炙りサーモンが美味しくてかなりやばかったやっぱり海が近い為かネタも新鮮大きくて、1貫食べる度に幸せ~と口に出ていました
その後は小樽の運河をプラプラ観光して次の日に買うお土産に目星をつけたりアクセサリーや装飾、木彫りの彫刻を見たり
色鮮やかなガラス細工に癒されたり
彼氏はガラス細工のチャイムが気になったようでずっと鳴らしていました笑
夜にはホテルに戻り、温泉で身体を休めます
私たちが泊まったホテルは<ドーミーインPREMIUM小樽>
最初は小樽の色々なホテルで迷ってたけど立地の良さと朝ごはんに
ひかれて決定♪♪
運河から徒歩で行ける範囲内だしJRが移動手段だったから駅の目の前は
最高の場所でした(^^
そしてこのホテル、夜中に夜鳴きそばという夜食にぴったりの麺を提供してくれるサービスが!(^^)!
温泉に入ったあとはコバラ満たされました(^◇^)
海が見えたり山が見えたり、癒されました♡
そして朝は待ちに待ったいくら丼♪
贅沢に朝から温泉でお腹をすかせてお腹いっぱい海の幸を堪能♪
その後は小樽の街に繰り出し2日目の観光です★
なんと彼氏が起きてくれなくてぎりぎりの12時チェックアウト汗
夜更かししすぎだああ\(゜ロ\)
というわけでおたる水族館はやめてのんびり観光に切り替えます(^_^)v
私がしたかったこと、船に乗る~♡
というわけで、運河クルーズ楽しみました♪うみねこがいっぱいいたり
小樽の歴史を語ってくれたり40分間のクルーズを満喫♪
写真を撮ると絶対1枚は指が入ります。
5月上旬の北海道、やはり少々寒かったけど笑 いい思い出になりました♡
またプチ旅行行きたいな~♪
あ、小樽によったらルタオのチーズケーキは絶対買った方がいいですよん♡
おいしすぎ♪
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;max-width:310px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14edee34.09a2a6c3.14edee35.b32e441e/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhokkaido-omiyage%2Fletao034&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fhokkaido-omiyage%2Fi%2F10005705%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" ><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14edee34.09a2a6c3.14edee35.b32e441e/?me_id=1195085&item_id=10005705&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhokkaido-omiyage%2Fcabinet%2Fletao%2Fletao034-pac03.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhokkaido-omiyage%2Fcabinet%2Fletao%2Fletao034-pac03.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" border="0" style="margin:2px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14edee34.09a2a6c3.14edee35.b32e441e/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhokkaido-omiyage%2Fletao034&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fhokkaido-omiyage%2Fi%2F10005705%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" >LeTAO プルミエまああるアソート12個入</a><br><span >価格:1944円(税込、送料別)</span></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;max-width:310px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fletao%2Ff910&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fletao%2Fi%2F10000155%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" ><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?me_id=1285004&item_id=10000155&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fletao%2Fcabinet%2Fitem%2Ff910_16%2Ff910_1605-m1_f447.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fletao%2Fcabinet%2Fitem%2Ff910_16%2Ff910_1605-m1_f447.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" border="0" style="margin:2px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fletao%2Ff910&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fletao%2Fi%2F10000155%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" >【父の日ギフト対応可】 ルタオドゥーブルフロマージュ+選べる1品 奇跡の口どけセットケーキ チーズケーキ お取り寄せ 2016 父の日 お祝い ギフト 父の日ギフト プレゼント スイーツ 洋菓子 北海道 送料込み</a><br><span >価格:3700円(税込、送料無料)</span></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;max-width:310px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fletao%2Ff914&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fletao%2Fi%2F10000270%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" ><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?me_id=1285004&item_id=10000270&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fletao%2Fcabinet%2Fitem%2Ff914%2Ff914-1512_m1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fletao%2Fcabinet%2Fitem%2Ff914%2Ff914-1512_m1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" border="0" style="margin:2px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14ec1e0d.91d5fd66.14ec1e0e.ddc9b1bf/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fletao%2Ff914&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fletao%2Fi%2F10000270%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;" >【父の日ギフト対応可】 ルタオ 奇跡の口どけセット ショコラスペシャル 2016 父の日 父の日 チョコ LeTAO チョコレートケーキ ケーキ チーズケーキ お取り寄せ ギフト プレゼント スイーツ 洋菓子 北海道</a><br><span >価格:3700円(税込、送料無料)</span></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>